Sou graduado em Educação Física e Filosofia, com mestrado em Ciência da Reabilitação pela Universidade Federal de Alfenas (UNIFAL). Ao longo da minha trajetória acadêmica, publiquei trabalhos científicos na área de performance esportiva, contribuindo com estudos voltados para o rendimento físico e a reabilitação.

Apesar disso, foi o estudo do comportamento humano com foco em hábitos, autodisciplina e autogestão que despertou minha verdadeira paixão: ajudar pessoas a saírem do estado de estagnação e construírem uma vida com mais saúde, constância e estética.

Tenho uma formação complementar sólida, com cursos em musculação, neurociência aplicada ao esporte, metabolismo energético, fisiologia e biomecânica, realizados em instituições como UFRJ, USP, ISULBRA e UFPA. Também sou pós-graduado em Psicologia do Esporte.

Hoje, atuo como Personal Trainer online, atendendo homens e mulheres de diferentes partes do mundo, além de realizar atendimentos presenciais em Bragança Paulista.

Minha taxa de resultado é alta porque entendi algo essencial: não basta entregar um treino, é preciso ensinar o aluno a treinar de verdade e, principalmente, a organizar sua rotina. Sem isso, não há consistência nem resultado real.

Minha missão é clara: gerar transformação prática na sua vida, no corpo, nos hábitos e na forma como você lida com o seu dia a dia.